PERISAI KOLESTROL
Hai dan Assalamualaikum:)
Hari ni Hanna terpanggil untuk share mengenai KOLESTROL.
Ramai yang tak tahu ape itu kolestrol.
Kolestrol merupakan lemak sejenis lemak yang dihasilkan di usus atau di hati. Kolestrol berfungsi untuk membentuk membrane sel yang akan di bawah ke seluruh badan manusia melalui plasma darah. Selain itu, kolestrol juga penting dalam pembentukan Vitamin D dan pembentukan asid hempedu di dalam badan.
Kolestrol terdapat dalam makanan yang mengandungi lemak haiwan dan juga lemak tumbuhan. Tetapi kandungan kolestrol di dalam makanan yang mengandungi lemak haiwan lebih tinggi jika dibandingkan dengan makanan yang mengandungi lemak tumbuhan. Antara contoh makanan yang mengandungi kadar kolestrol yang tinggi adalah seperti daging, keju, telur, ayam dan udang.
Jumlah kolestrol yang tinggi di dalam badan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang kronik dan masalah kardiovaskular. Apabila terlalu banyak kolestrol yang terdapat dalam salur darah, kolestrol ini akan mula membentuk plak di dinding arteri, seterusnya akan menyebabkan dinding arteri tersumbat.
Penyakit seperti strok dan saitjantung seringkali dikaitkan dengan kolestrol. Kolestrol yang tinggi sangat bahaya pada diri manusia. Walaubagaimanapun, ianya boleh dirawat dengan mengubah corak pemakanan kita.
Dengan mengurangkan makanan yang berasaskan haiwan, ia boleh mengurangkan kadar sintesis atau penghasilan kolestrol dalam badan.
Bagi yang mempunyai kadar kolestrol yang tinggi, Hanna cadangkan anda supaya mengurangkan pengambilan makanan yang mengandungi kolestrol sebabnya 200mg sehari. Selain itu, anda juga boleh consume supplement yang mampu menghalang penyerapan kolestrol seperti PHYTOCOL-ST dan OMEGA GUARD.
PHYTOCOL-ST➡ Membantu menghalang kolestrol dari menyerap ke dalam tubuh badan.
Omega Guard➡ Membantu membakar lemak yang berlebihan.
Wasap atau PM Hanna untuk dapatkan SUPPLEMENT PERISAI PEMBAKAR LEMAK.
Facebook Mis Hana
Instagram shakleebyhanna
WhatsApp 011-14319970
0 comments:
Thank you for dropping ur lovely notes