Showing posts with label Info. Show all posts

TANDA-TANDA ANDA BERKOLESTROL TINGGI



Kolestrol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Kolestrol tidak boleh larut dalam darah kecuali ia bergabung dengan sejenis protein dikenali sebagai lipoprotein.Kolestrol yang dirembeskan oleh hati ke dalam darah boleh bergabung dengan lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) atau lipoprotein ketumpatan tinggi (HDL).

Bila bercakap mengenai kolestrol, ramai yang beranggapan bahawa hanya orang yang gemuk dan bersaiz besar sahaja yang mudah mempunyai kolestrol yang tinggi. Tetapi sedarkah anda bahawa kolestrol tidak mengenal kepada saiz atau bentuk bedan seseorang. Jadi tak hairanlah sekiranya orang yang kurus juga mempunyai kolestrol yang tinggi.


Bagaimana anda nak tahu yang anda mempunyai kadar kolestrol yang tinggi?
Jom tengok checklist di bawah:

Sering berasa kebas-kebas pada kaki
Hal in terjadi kerana arteri tersumbat dan menjadikan aliran darah yang sepatutnya masuk ke kaki jadi tersumbat. Rasa kebas ini boleh melarat hingga ke betis, peha, dan punggung.

Timbul bintik kolestrol
Timbul bintik-bintik putih (biji lemak) di bahagian bawah mata, kawasan muka atau leher yang disebabkan kadar trigliserida yang tinggi.



Letih dan lesu
Walaupun gejala ini jarang berlaku, namun ia tidak sepatutnya diambil remeh kerana lesu seringkali dikaitkan dengan masalah proses pencernaan. Makanan yang dimakan tidak berjaya dicerna dengan baik ehingga terkumpul di bahagian salur pencernaan. Rasa kenyang yang timbul akan akan menghantar isyarat pada otak untuk tidak menambah makanan dari luar. Sedangkan tubuh sebenarnya dalam keadaan kekurangan tenaga.

Migrain atau sakit kepala
Arteri yang semakin sempit akan menyebabkan aliran darah ke otak semakin berkurangan, sehingga menyebabkan rasa sakit kepala.

Jantung terasa sakit
Bermula dengans senak dada, akibat dari pembuluh darah pada bahagian jantung mula tersumbat. Hal ini menunjukkan kadar kolestrol terlampau tinggi.




Kurangkan Kolestrol dengan Shaklee

Dengan menjaga pemakanan dan pengambilan nutrisi yang lengkap, kadar kolestrol boleh dikawal dengan Set Kolestrol Shaklee.

   

PHYTOCOL-ST
          Phytocol-ST merupakan formulasi proprietari yag berasaskan bahan-bahan yang telah terbukti 
          secara klinikal berkesan untuk penyekatan penyerapan kolestrol dan merendahkan paras 
          kolestrol LDL.

     OMEGA GUARD

          Omega Guard adalah asid lemak dari minyak ikan Omega-3.Ia sangat tinggi dengan kolestrol
          HDL. Ia berfungsi untuk membawa kolestrol keluar dari salur arteri ke hati untuk proses 
          penyingkiran. Dengan kehadiran HDL, ia dapat merendahkan paras LDL, maka plak pada 
          dinding arteri dapat dicairkan lantas dapat melancarkan pengaliran darah.

Jom order SET KOLESTROL SHAKLEE.  Anda boleh hubungi Hanna untuk dapatkan konsultasi PERCUMA tentang set mana yangs sesuai dengan anda, cara pemakanan yang betul apabila anda membuat pembelian dengan Hanna. 



Follow facebook  >  Mis Hana
Follow instagram  > shakleebyhanna
Whatsapp  >  01114319970


          

SIMILAR POSTS

PERISAI KOLESTROL

Hai dan Assalamualaikum:)

Hari ni Hanna terpanggil untuk share mengenai KOLESTROL.
Ramai yang tak tahu ape itu kolestrol.

Kolestrol merupakan lemak sejenis lemak yang dihasilkan di usus atau di hati. Kolestrol berfungsi untuk membentuk membrane sel yang akan di bawah ke seluruh badan manusia melalui plasma darah. Selain itu, kolestrol juga penting dalam pembentukan Vitamin D dan pembentukan asid hempedu di dalam badan.

Kolestrol terdapat dalam makanan yang mengandungi lemak haiwan dan juga lemak tumbuhan. Tetapi kandungan kolestrol di dalam makanan yang mengandungi lemak haiwan lebih tinggi jika dibandingkan dengan makanan yang mengandungi lemak tumbuhan. Antara contoh makanan yang mengandungi kadar kolestrol yang tinggi adalah seperti daging, keju, telur, ayam dan udang.

Jumlah kolestrol yang tinggi di dalam badan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang kronik dan masalah kardiovaskular. Apabila terlalu banyak kolestrol yang terdapat dalam salur darah, kolestrol ini akan mula membentuk plak di dinding arteri, seterusnya akan menyebabkan dinding arteri tersumbat.

Penyakit seperti strok dan saitjantung seringkali dikaitkan dengan kolestrol. Kolestrol yang tinggi sangat bahaya pada diri manusia. Walaubagaimanapun, ianya boleh dirawat dengan mengubah corak pemakanan kita.

Dengan mengurangkan makanan yang berasaskan haiwan, ia boleh mengurangkan kadar sintesis atau penghasilan kolestrol dalam badan.

Bagi yang mempunyai kadar kolestrol yang tinggi, Hanna cadangkan anda supaya mengurangkan pengambilan makanan yang mengandungi kolestrol sebabnya 200mg sehari. Selain itu, anda juga boleh consume supplement yang mampu menghalang penyerapan kolestrol seperti PHYTOCOL-ST dan OMEGA GUARD.

PHYTOCOL-ST➡ Membantu menghalang kolestrol dari menyerap ke dalam tubuh badan.

Omega Guard➡ Membantu membakar lemak yang berlebihan.

Wasap atau PM Hanna untuk dapatkan SUPPLEMENT PERISAI PEMBAKAR LEMAK.

Facebook  Mis Hana
Instagram  shakleebyhanna
WhatsApp  011-14319970

SIMILAR POSTS

KOPI MEMBUNUH






Kopi ni adalah sejenis minuman yang berasal dari proses pengolahan dan dan ekstrak biji tanaman kopi yang dipanggang benihnya. Kopi boleh diminum secara panas atau sejuk.

Tahukah anda sebenarnya kopi adalah sejenis minuman yang mengandungi kafein?  Kafein boleh menimbulkan ancaman yang serius sekiramya diminum dengan bahan perangsang.

Ramai orang yang salah sangka bahawa hanya kopi sahaja yang mempunyai kafein. Jom kita lihat apakah makanan atau minuman lain yang mengandungi kafein selain kopi.

Minuman bersoda
Ramai yang tidak menyedari bahawa minuman bersoda juga mengandungi kafein. Anggaran kafein yang terkandung dalam minuman ini adalah sekitar 69 mg.


Coklat 
Kandungan asas coklat iaitu koko, telah dibuktikan mempunyai kafein. Semakin pahit sesuatu coklat itu, sebenarnya semakin tinggi kadar kafein di dalamnya.

Ais Krim
Fakta ni paling mengejutkan, kan? Hanna sendiri tak tahu yang ais krim ni ada kafein. Biasanya, ais krim akan mempunyai pelbagai perisa. Dan di dalam perisa tersebutlah yang menyebabkan ais krim mengandungi kafein, seperti perisa coklat. Kandungan kafein di dalam ais krim dianggarkan sebanyak 45 mg.

Teh
Tidak semua teh mengandungi kafein. Hanya teh hijau dan teh hitam sahaja yang mengandungi kafein paling tinggi. Menurut penelitian dari US, teh hitam mengandungi sebanyak 47 mg dan teh hijau sebanyak 25 mg.


Bagi penggila minuman berkafein, terutamanya kopi, anda dinasihatkan menjarakkan minuman tersebut sekitar 2 - 3 jam, sekiranya anda sedang mengambil ubat atau supplement. 

Menurut pakar kesihatan, kafein sangat berbahaya sekiranya diambil bersama ubat yang mengandungi stimulasi/perangsang. Interaksi ubat dengan makanan tertentu yang anda makan boleh menganggu fungsi penyerapan ubat tersebut. Kafein boleh menyebabkan ubat atau supplement yang anda makan akan kurang dan sedikit diserap dalam tubuh badan. Jadi sangat rugi rasanya sekiranya anda makan supplement atau ubat sekiranya anda adalah penggemar tegar minuman berkafein.

Jika ingin mendapat kesan dan hasil yang maksimum, banyakkan minum air kosong/ air masak supaya supplement yang kita makan tu akan menyerap sepenuhnya.

Sekian celoteh untuk pagi Sabtu.

Sehingga berjumpa lagi akan datang.

Untuk sebarang order atau pertanyaan mengenai supplement kesihatan, boleh wasap Hanna ye;

Hanna
011-14319970

SIMILAR POSTS

Subscribe to: Comments (Atom)